Propiedades del Aceite de Hígado de Bacalao

 

Propiedades del Aceite de Hígado de Bacalao

Previene los catarros, tos y demás infecciones del sistema respiratorio.

Auxiliar en el tratamiento del acné.

Apoyo suplemental para mujeres embarazadas o en período de lactancia y personas sujetas a presiones tanto físicas como mentales.

Ayuda a combatir numerosas enfermedades de la piel(psoriasis)  y otras infecciones.

Controla las menstruaciones abundantes.

Es esencial para el crecimiento y mantenimiento de los huesos y dientes.

Actúa sobre el corazón y la sangre, manteniendo una normal actividad del corazón y una óptima coagulación sanguínea.

Combate el raquitismo, la ceguera nocturna (mala adaptación visual a la oscuridad) y las cataratas.

Ayuda a elevar las defensas y conservar saludables la piel y mucosas.

Previene la osteoporosis.

Es una fuente valiosa de vitaminas A y D. Estas vitaminas (como todas las liposolubles) son almacenadas en el hígado de todos los animales, siendo por ello este órgano su principal fuente, especialmente el de pescado.

Tratamiento natural contra la psoriasis del cuero cabelludo

Remedios caseros para la psoriasis en el cuero cabelludo

Tratamiento natural contra la psoriasis del cuero cabelludo

La psoriasis es una enfermedad en la piel de todo el cuerpo, que se caracteriza por un ritmo acelerado en la reproducción celular, produciendo una descamación que se acumula en la superficie de la piel. El tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo puede complicarse. La psoriasis del cuero cabelludo no sólo es un problema estético, además causa comezón, que al rascarse puede supurar o incluso, sangrar. Los remedios caseros de aloe vera son un tratamiento natural que puedes probar.



La psoriasis es una enfermedad de la piel, que no sólo representa un problema estético para quien la padece, sino que además, es muy molesta por el comezón que causa.

Por otra parte, las lesiones pueden agravarse, cuando a causa del rascado, la zona comienza a supurar o incluso a sangrar. Cuando aparece en el cuero cabelludo, como consecuencia, puede ocasionar la caída del cabello, lo que complica el aspecto estético al dejar expuestas las escamas.

Las propiedades del aloe vera, son especialmente aptas para aliviar los síntomas de psoriasis y contribuir a la regeneración de los tejidos de la zona afectada. Por una parte, el uso tópico de aloe vera ayuda a calmar la picazón, gracias a las antraquinonas contenidas en esta planta. Además, el acido crisofánico, presente en el gel de aloe vera, es muy utilizado en tratamientos de psoriasis, como así también la lignina y otras sustancias que también contiene.

El tratamiento de la psoriasis en el cuero cabelludo, particularmente resistente a otro tipo de tratamientos, puede responder muy bien a las aplicaciones tópicas de aloe vera. Para ello sólo tienes que conseguir un par de hojas de aloe vera, quitarle las espinas y partirlas por el medio, longitudinalmente. El gel de aloe vera actuará rápidamente, calmando la comezón, si lo aplicas directamente, sobre tu cuero cabelludo con psoriasis. También puedes preparar una loción, licuando la pulpa de aloe vera y aplicando el preparado sobre tu cabello limpio.

Evita el uso de champús y productos cosméticos, que irriten aún más, tu cuero cabelludo. El aloe vera será mucho más efectivo si logras descamar la zona afectada. Puedes hacerlo, humedeciendo el cuero cabelludo con vaselina o aceite y obviamente, esto será mucho más fácil, si previamente, has lavado tu cabello.

Las aplicaciones tópicas de aloe vera en forma regular, además del alivio inmediato de la comezón, contribuirán a la sanación de la zona afectada de psoriasis. También puedes consultar los remedios caseros para la psoriasis, ya que la psoriasis del cuero cabelludo, en esencia, no difiere de la psoriasis en la piel de otras partes del cuerpo.

Dermatitis seborreica: qué es y cómo tratarla

¿Qué es la dermatitis seborreica?

La dermatitis seborreica es una condición común que hace que la piel se vea grasosa, con escamas y descamada. Usualmente afecta el cuero cabelludo. En los adolescentes y adultos, la dermatitis seborreica comúnmente se conoce como caspa. En los bebés se conoce como costra láctea. La dermatitis seborreica también puede afectar la piel de otras partes del cuerpo tales como la cara y el pecho, y los pliegues de los brazos, piernas e ingle.

 

¿Qué tan común es la dermatitis seborreica?

La dermatitis seborreica es común en bebés menores de tres meses de edad y en adultos entre los 30 y 60 años de edad. En los adultos, es más común en los hombres que en las mujeres.

 

¿Qué causa la dermatitis seborreica?

Los médicos no saben con exactitud qué causa la dermatitis seborreica. La causa puede ser diferente en los lactantes y en los adultos. La dermatitis seborreica puede heredarse. La condición parece estar relacionada con las hormonas puesto que el trastorno aparece en la infancia y desaparece antes de la pubertad. O la causa puede ser un hongo llamado malassezia. Este organismo normalmente está presente en la piel en números pequeños, pero algunas veces el número aumenta causando problemas en la piel.

La dermatitis seborreica también se ha asociado con trastornos neurológicos tales como enfermedad de Parkinson y epilepsia. El motivo de esta asociación se desconoce.

 

¿Cómo se trata la dermatitis seborreica?

El tratamiento de la dermatitis seborreica depende de su localización en el cuerpo. El tratamiento también depende de su edad.

Dermatitis seborreica del cuero cabelludo (caspa) en los adultos y en los adolescentes. La caspa usualmente se trata con un champú que contiene ácido salicílico (algunos nombres de marca: Scalpicin, X-Seb), sulfuro de selenio (algunos nombres de marca: Exsel, Selsun Azul) o piritiona de zinc (algunos nombres de marca: DHS Zinc, Head & Shoulders). Estos champús se pueden usar dos veces por semana.

 

Los champús con alquitrán de hulla (algunos nombres de marca: DHS Tar, Neutrogena T/Gel, Polytar) pueden usarse tres veces por semana. Si usted tiene caspa, puede comenzar usando uno de estos champús diariamente hasta que su caspa esté controlada y luego usarlo dos a tres veces por semana.

Cuando usted usa un champú anticaspa, frótese el champú en el cabello cuidadosamente y déjelo permanecer en su cabello y cuero cabelludo durante por lo menos cinco minutos antes de enjuagarlo. Esto le dará tiempo para actuar.

Si el champú por si solo no le sirve, es posible que su médico quiera que además del champú usted use una o dos veces al día una loción esteroidea que se obtiene con receta médica.

Dermatitis seborreica de los pliegues de la piel en los adolescentes y en los adultos. Las lociones esteroideas pueden usarse en adolescentes y en adultos.

Dermatitis seborreica del cuero cabelludo en los bebés (costra láctea). La dermatitis seborreica del cuero cabelludo en los bebés se trata con productos que no son tan fuertes como los que se usan en los adultos. Usted podría comenzar con un champú para bebé suave y no medicado. Cepillarle el cuero cabelludo a su bebé con un cepillo suave, por ejemplo un cepillo de dientes, puede ayudar a aflojar las escamas o la descamación.

 

 Pero tenga cuidado al masajear o cepillar el cuero cabelludo de su bebé pues el quebranto de la piel le hace susceptible a una infección. Si un champú no medicado no le sirve, hable con su médico par que se lo cambie por otro que tenga alquitrán. O su médico le puede recomendar un champú con prescripción que contenga ketoconazol al 2% (nombre de marca: Nizoral).

Dermatitis seborreica de los pliegues de la piel en los bebés. Lociones esteroideas suaves o cremas pueden usarse para tratar la dermatitis seborreica en los pliegues de la piel de los bebés.

Psoriasis del cuero cabelludo

Psoriasis del cuero cabelludo 

 La psoriasis del cuero cabelludo es la misma enfermedad que afecta a cualquier parte del cuerpo, en esta las células se reproducen muy rápidamente y producen una descamación en la superficie de la piel, que cuando se acumula adopta el aspecto plateado o blanquecino característico de la psoriasis.

En la psoriasis del cuero cabelludo, tanto la eliminación de las escamas como la aplicación del tratamiento están complicados por la presencia del cabello, el tratamiento consiste inicialmente en eliminar las escamas y posteriormente en aplicar tratamiento para reducir las lesiones de psoriasis.

Inicialmente, para eliminar las escamas es necesario aplicar aceite o vaselina para humedecer las escamas, cuando estas están reblandecidas, el lavado frecuente o con la ayuda de un peine es fácil retirar las escamas, una vez se ha conseguido esto el tratamiento debe ser aplicado directamente en el cuero cabelludo.

Algunas de las substancias utilizadas para eliminar las escamas se pueden aplicar mejor después de un baño o ducha de agua caliente, pero esto varia de paciente a paciente. Los productos utilizados generalmente para eliminar las escamas incluyen el ácido salicílico, Urea, peróxido de benzoilo, y derivados del alquitrán. Estos productos deben ser utilizados sin ser aplicados directamente en el pelo, han de ser aplicados en el cuero cabelludo.

Una vez aplicados los productos y después de un período variable de tratamiento es fácil hacer saltar las escamas con un peinado suave. El intentar arrancar las escamas fuertemente adheridas puede ser perjudicial para la psoriasis, ya que el rascado vigoroso puede hacer salir más psoriasis o pude provocar la aparición de infecciones. El intentar arrancar las escamas que no se han reblandecido con el tratamiento también puede provocar la ruptura del cabello que este presente en la zona de las escamas, ese cabello volverá a crecer, pero puede requerir cierto tiempo.

Se puede utilizar un champú de limpieza y posteriormente cuando se han eliminado las escamas se debe utilizar un champú de alquitrán. Los champúes de alquitrán son un buen tratamiento de la psoriasis deben utilizarse y posteriormente se debe aclarar bien el cabello. Los champúes de tratamiento en general resecan el cabello por lo que es aconsejable la utilización posterior de acondicionadores y suavizantes del cabello. Si el tratamiento causa enrojecimiento, picor o molestias, pueden utilizarse spray de corticoides o bien estos mismo productos en cuenta gotas. En ciertos pacientes es aconsejable la utilización de productos antihistaminicos.

La frecuencia de aplicación de los tratamientos depende de la severidad de la psoriasis, cuando esta este en un brote importante el tratamiento debe ser aplicado con frecuencia y a medida de que mejore se debe ir espaciando el tratamiento.

Debido a la barrera que supone el cabello, la utilización de luz ultravioleta en el tratamiento de la psoriasis del cuero cabelludo esta muy limitada, recientemente han salido al mercado unos peines con luz ultravioleta incorporada, este tratamiento puede ser utilizado en algunos casos bajo prescripción médica.

Una vez se ha solucionado el brote de psoriasis, la utilización frecuente de champúes de alquitrán, dos veces a la semana, dejando el champú en contacto con el cuero cabelludo unos 5 minutos, esto le permitirá reducir los brotes de psoriasis del cuero cabelludo. Si usted quiere puede utilizar el champú de alquitrán diariamente.

 Preguntas que frecuentemente nos plantean los pacientes con psoriasis del cuero cabelludo.
¿Produce la psoriasis caída del cabello? ¿Que se puede hacer para evitar la caída del cabello? : La psoriasis puede provocar la caída del cabello, pero esta caída es temporal ya que el cabello volverá a crecer, la razón de la caída se debe a la inflamación que acompaña a la psoriasis, por lo que un adecuado tratamiento de la psoriasis parara la caída del cabello.

Los productos con alquitrán estropean mucho el cabello ¿que se puede hacer para evitarlo? : Prácticamente todos los tratamientos de la psoriasis del cuero cabelludo son poco aceptables cosméticamente, lo más aconsejable es aplicar el tratamiento por la noche y por la mañana proceder al lavado del cuero cabelludo, si el spray o el champú le produce sequedad del cabello es aconsejable que utilice aceite o acondicionadores¿Puede utilizar tintes, fijadores, spray o permanentes en el cabello si tengo psoriasis? :

 Algunos pacientes refieren no tolerar la aplicación de estos productos otros pacientes refieren utilizarlos sin problemas, lo mejor es no utilizar productos muy fuertes y a ser posible sin alcohol.

¿Es necesario un corte del cabello si tengo psoriasis? : El llevar un cabello corto, la utilización de permanente son en general técnicas preferidas por los pacientes con psoriasis por la facilidad de aplicación de los tratamientos, pero en realidad el corte de cabello no influencia en absoluto la evolución de la psoriasis.

La utilización de secadores de aire ayuda a desprender las escamas del cabello.¿Cuales son los mejores métodos para hacer saltar las escamas? : Hay muchas substancias lubricantes que ayudan a hacer saltar las escamas, los más sencillos son la utilización de aceites de niño, aceite de oliva, aceite de nívea, aceites de alquitrán y acondicionadores para el cabello. Estos productos se aplican en la escama por la noche y se dejan en contacto con la escama durante toda la noche o durante varias horas, es más efectivo si se cubre la cabeza con un gorro de plástico o con una toalla.

 Por la mañana y con la ayuda de un peine suave es fácil hacer saltar las escamas y posteriormente lavar la cabeza con un champú de alquitrán¿Son los champúes de alquitrán efectivos? : La eficacia varia de un paciente a otro. Diversos estudios han demostrado que los champúes con alquitrán son superiores a otros en el tratamiento de la psoriasis. Estos champúes han de dejarse en contacto con el cuero cabelludo entre 5 y 10 minutos, ya que de esta manera pude penetrar en la escama. Una vez utilizado durante este tiempo el cabello debe ser aclarado y si quiere puede utilizar otro champú que cosméticamente le guste más.

TRATAMIENTO PARA LA PSORIASIS

 

 TRATAMIENTO PARA LA PSORIASIS

1) Tratamientos locales para la soriasis:

Se basa en la aplicaciones de cremas que contienen corticoides, derivados de la vitamina D3, alquitrán de hulla y/o tópicos retinoides.

Este tratamiento sigue constituyendo el arma terapéutica más eficaz en el tratamiento para la psoriasis leve, ya que dan respuesta rápida, son bien tolerados, aunque se tiene que tener la suficiente constancia en no abandonar esta estrategia.

2) Fototerapia para la psoriasis:

La fototerapia con luz ultravioleta (en banda ancha o banda angosta) es utilizada para las formas moderadas de esta enfermedad. La radiación con PUVB es usada en los casos graves o moderados, combinados con la ingestión de psoralenos po vía bucal.

3) Tratamientos sistémicos para el tratamieto de la psoriasis:

Terapia sistémica contra la soriasis (por ejemplo: terapias biológicas, metotrexato, retinoides, ciclosporina): Existen en la actualidad varias terapias sistémicas disponibles para pacientes con psoriasis moderada a severa que resisten a la radioterapia convencional. Es un tratamiento para la psoriasis que utiliza la vía oral, por lo que hay que advertir que no siempre existe una adecuada tolerancia gástrica en todos los pacientes.

 El tratamiento combinado de las terapias sistémicas y las radiaciones es muchas veces exitoso, pero es a su vez limitado por la intolerancia que puede provocar y/o por su toxicidad. Por lo tanto, tiene que ser controlado por profesional especializado.

 En los últimos avances en el tratamiento para la psoriasis dentro de las terapias biológicas, se destaca una droga llamada efalizumab, exenta de toxicidad, la que fue aprobada por la Food and Drug Administration (FDA) de los EE. UU. a fines de 2003 y también en la Argentina por la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), brindando una duradera remisión de síntomas.

La gran ventaja de éste tipo de agente biológico es que producen remisiones muy prolongadas, es decir que se puede controlar la enfermedad por largos períodos de tiempo.

El tratamiento elegido, lo determinará el profesional especializado y dependerá del grado de evolución de la psoriasis y de la actitud del enfermo de llevarlo a cabo.

Tratamiento para la Psoriasis

1) Tratamientos locales para la soriasis:

Se basa en la aplicaciones de cremas que contienen corticoides, derivados de la vitamina D3, alquitrán de hulla y/o tópicos retinoides.

Este tratamiento sigue constituyendo el arma terapéutica más eficaz en el tratamiento para la psoriasis leve, ya que dan respuesta rápida, son bien tolerados, aunque se tiene que tener la suficiente constancia en no abandonar esta estrategia.

2) Fototerapia para la psoriasis:

La fototerapia con luz ultravioleta (en banda ancha o banda angosta) es utilizada para las formas moderadas de esta enfermedad. La radiación con PUVB es usada en los casos graves o moderados, combinados con la ingestión de psoralenos po vía bucal.

3) Tratamientos sistémicos para el tratamieto de la psoriasis:

Terapia sistémica contra la soriasis (por ejemplo: terapias biológicas, metotrexato, retinoides, ciclosporina): Existen en la actualidad varias terapias sistémicas disponibles para pacientes con psoriasis moderada a severa que resisten a la radioterapia convencional. Es un tratamiento para la psoriasis que utiliza la vía oral, por lo que hay que advertir que no siempre existe una adecuada tolerancia gástrica en todos los pacientes.

El tratamiento combinado de las terapias sistémicas y las radiaciones es muchas veces exitoso, pero es a su vez limitado por la intolerancia que puede provocar y/o por su toxicidad. Por lo tanto, tiene que ser controlado por profesional especializado.

 En los últimos avances en el tratamiento para la psoriasis dentro de las terapias biológicas, se destaca una droga llamada efalizumab, exenta de toxicidad, la que fue aprobada por la Food and Drug Administration (FDA) de los EE. UU. a fines de 2003 y también en la Argentina por la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), brindando una duradera remisión de síntomas.

 La gran ventaja de éste tipo de agente biológico es que producen remisiones muy prolongadas, es decir que se puede controlar la enfermedad por largos períodos de tiempo.

El tratamiento elegido, lo determinará el profesional especializado y dependerá del grado de evolución de la psoriasis y de la actitud del enfermo de llevarlo a cabo.

Claves para aliviar la psoriasis

Claves para aliviar la psoriasis





Se trata de una patología crónica no contagiosa que cursa con exacerbaciones y remisiones del proceso inflamatorio. Además del tratamiento habitual, tópico y/o sistémico, existen determinados hábitos higiénico-sanitarios que incorporados a la vida cotidiana, aunque no eliminan los síntomas, contribuyen a disminuirlos o, en su defecto, a no agravarlos. Estos hábitos higiénicos- sanitarios abarcan las siguientes recomendaciones:

 
Factores medioambientales:
-Evitar ambientes secos.
-Evitar exceso de calefacción o aire acondicionado.
-Evitar acumulación de polvo (evitar alfombras, peluches….).
-Limitar el consumo de alcohol y tabaco.
-Intentar llevar una vida  sin estrés.
-Tener especial cuidado con determinados medicamentos como las sales de litio, AINES o betabloqueantes, que pueden influir de forma negativa en los síntomas.
-Tratar rápido las infecciones de la piel.
-Son muy recomendables los baños de sol. Para estos baños se evitará las horas de máximo sol, es decir, las horas comprendidas entre las 12 y 4 de la tarde


Factores nutricionales:
-Ingesta adecuada de líquidos.
-Dieta variada y equilibrada en el que predominen los alimentos ricos en omega 3 y carotenos.


Factores higiénicos:
La piel es la primera barrera de defensa de nuestro organismo y por ello es  muy importante mantenerla  limpia y bien hidratada. Es fundamental elegir los productos adecuados y ser constantes en su aplicación. Este cuidado ayudará a disminuir los síntomas típicos de la psoriasis (sequedad, prurito, irritación) y preparará la piel para el tratamiento tópico.

Estos productos de higiene, tienen que ser sobregrasos, de pH ligeramente ácido (4-5), con tensoactivos adecuados tipo syndets, que no irritan la piel. La crema hidratante para una piel psoriásica deberá aportar lípidos estructurales así como elementos que eviten la sequedad de la piel y  la pérdida de agua. Para ello, deberá ser rica en emolientes (vaselina, parafina…) y en elementos hidratantes como la urea. Se deberá aplicar dos veces al día sobre la piel húmeda ya que los poros se encuentran dilatados y absorberá mejor la crema.

Finalmente, recordar que la ducha o baño con agua templada debe durar aproximadamente de 5 a 10 minutos. El secado debe ser suave y sin fricción, utilizando toallas suaves y con toques. También son importantes los baños nocturnos de aceites, que ayudan a relajarnos y a disminuir el picor, o baños de sales de magnesio, por sus propiedades antiinflamatorias.

Remedios caseros y populares para la PSORIASIS

Remedios caseros y populares para la PSORIASIS

 La psoriasis  (del griego “Psora” que significa comezón) es una afección cutánea que no es contagiosa ni peligrosa, pero sí puede resultar dolorosa y difícil de controlar.

Se produce como resultado de un trastorno en el recambio de las células cutáneas.  Las cédulas normalmente tardan entre 21 y 40 días en madurar y subir hacia la superficie donde se eliminan las células muertas.

 En caso de psoriaris, las células cutáneas se reproducen tan rápidamente que llegan a la superficie y se van acumulando con las células muertas formando unas placas gruesas con escamas rojizas acompañadas de sequedad e irritación.

Las partes más afectadas son el cuero cabelludo y la raya del pelo, la parte interior de la articulación de las rodillas y los codos y la parte inferior de la espalda.

Sus síntomas más comunes de la psoriasis son los siguientes:

• Una o más placas pequeñas rojas con escamas
• Inflamación de las articulaciones (Artritis Psoriásica)
• Uñas gruesas y deformes.
• Comezón

La psoriasis puede afectar a cualquier persona (en igual manera hombres y mujeres) especialmente aquellas que se encuentran al final de su adolescencia hasta mediados de los veinte años y en la mediana edad.

Sin embargo, existen estudios que indican que aproximadamente un tercio de la población con psoriasis tiene antecedentes familiares lo que lleva a pensar que el factor hereditario puede influir para padecer esta afección.

Existen otros factores que pueden desencadenar la psoriasis como:

• Las infecciones de la garganta.
• Los medicamentos para la hipertensión como los betabloqueantes o fármacos antiinflamatorios sin esteroides para la artritis
• El invierno debido por unaparte a la falta de sol y por otra a la mayor sequedad de la piel por causa del frío y de la calefacción.
• La tensión física y emocional.
•  

Es una enfermedad de tratamiento lento y que, en ocasiones, regresa cuando se consideraba que ya estaba curada, sobre todo, si se retorna a la alimentación inadecuada antes descrita. Por ello, se recomienda, además reforzar el tratamiento utilizado con los siguientes remedios naturales

Remedios populares

Remedio para la psoriasis  #1:  Tomar baños de sol y agua marina.  La luz solar mejora la psoriasis ya que la luz ultravioleta ralentizar la proliferación excesiva de las células cutáneas y reduce la inflamación que es un efecto secundario.  Por otro lado,la sal marina también es beneficiosa.  Por ello, si se vive muy lejos de las zonas costeras o de la playa, se puede comprar sal marina y dislverla en agua y se bañará las áreas afectadas tres veces al día

Remedio para la psoriasis #2: Aplicar aceite de ajo enlas zonas afectadas

Remedio para la psoriasis #3: Aplicar pulpa de aloe vera en el área con psoriasis y, además, tomar tres cucharaditas al día de esa planta (en algunas botánicas venden el jugo de aloe vera) ayuda a curar la enfermedad

Remedio para la psoriasis #4: Preparar un aceite de árnica mediante la mezcla de aceite de oliva y flor de árnica en un cazo y luego calentar ligeramente, retirándolo apenas hierva. Dejarlo reposar unos minutos y colarlo.  Finalmente, se unta en las zonas afectadas

Remedio para la psoriasis #5 Hervir 100 gramos de harina de avena en 5 libros de agua, durane cuatro minutos.  Agregar el agua resultante al agua del baño que no debe estar muy caliente y bañarse con ella durante un cuarto de hora.  Este remedio ayuda a mejora el aspecto de la piel y alivar el picor.

Remedio para la psoriasis #6: Disolver 1 1/2 taza de bicarbonato de sodio en 3 galones (11.5 litros) de aua para usuarllos coo copresas.

Remedio para la psoriasis #7: Lavar las partes afectadas por psoriasis con champú para la caspa que contenga cinc (cinc pyrithione o ZPT) y luego aplicar una crema para cutis reseco.

Remedio para la psoriasis #8: Aplicar aceite de pescado o de vegetal (soya o de oliva) sobre las escamas dos veces al día lo cual ayudará a aliviar la comezón y suaviza las escamas lo que facilita su eliminación.

Recomendaciones

Las personas que tienen psoriasis se le recomienda lo siguiente:

Evitar el consumo carnes rojas, ya que contienen ácido araquidónico, el cual es responsable que la psoriasis empeore.  Tampoco es aconsejable productos enlatados, harinas blancas y azúcares refinados y en su lugar comer ajo, apio, berro y alimentos que contenga fibra diariamente.

No tratar de disfrazar una lesión abierta

Tomar unas vacaciones e ir a la playa y recostarse en la arena por una semana.

Usar la brea con precaución La brea es uno de los remedios más antiguos y eficaces para la psoriasis. Sin embargo, algunas preparaciones huelen muy fuerte y es incómodo. Además, puede manchar la ropa, las sábanas y la piel. Si se aplica, debe tener cuidado y lo debe hacer sobre las placas y no sobre la piel viva.

Escoger con cuidado los jabones, ya que los fuertes pueden secar e irritar la piel y aumentar la picazón.

Instalar un filtro con el fin de remover el cloro del agua del baño o la ducha, ya que el agua municipal usualmente contiene cloro, el cual más que deshidratar la piel, contribuye a aumentar los problemas de la misma.

Humidificar la casa. La atmósfera seca de algunas habitaciones hace que la piel se seque lo que empeora la psoriasis.  Se recomienda comprar un humidificador en esos casos.

Mantenerse delgado  Por razones desconocidas, es más difícil controlar la psoriasis en personas obesas, por lo que se recomienda mantenerse delgado

No salir a lugares donde haya maleza, ya que podría lesionar la piel.

No usar zapatos muy ajustado o correas ni navajas de afeitar sin filo o productos químicos fuertes.

La Psoriasis y el hígado

La Psoriasis y el hígado



Corregir el funcionamiento anómalo del hígado supone una gran ayuda en el tratamiento de la psoriasis. La conexión entre ésta y el hígado está relacionada con una de las tareas básicas del hígado: filtrar la sangre. La psoriasis está vinculada a una varios subproductos microbianos, por lo que si el hígado se satura por un aumento de estas tóxinas o si existe una disminución en la capacidad del hígado para filtrarlas, el nivel de estos compuestos que circulan en la sangre aumentará y la psoriasis empeorará.

Se sabe que el consumo de alcohol agrava la psoriasis de forma considerable. Los efectos negativos del alcohol son el resultado del aumento de la absorción de toxinas en el intestino, junto a un deterioro del funcionamiento hepático. Por ello los afectados de psoriasis deben eliminar el consumo de alcohol.

La silimarina, componente flavonoide del Cardo mariano (Sylibum marianum) ha demostrado su valor en el tratamiento de la psoriasis. Presumiblemente es consecuencia de su capacidad para mejorar el funcionamiento hepático, inhibir la inflamación y reducir la proliferación celular excesiva.


Aceites en la dieta

Los aceites de la dieta son muy importantes para tratar la psoriasis. Principalmente los aceites de pescado, en especial el ácido eicosapentanoico (EPA). Se ha demostrado en varios estudios clínicos que un suplemento de 10 a 12 gramos de EPA en la dieta produce una mejora importante. Esta mejoría por suplementar con EPA se debe a la inhibición de la producción de compuestos inflamatorios.

 En la piel de afectados de psoriasis la producción de leucotrienos inflamatorios a partir del ácido araquidónico (aceite sólo encontrado en tejidos animales) es muchas veces mayor de lo normal. Es, por tanto, necesario limitar la ingesta de productos animales, en particular grasas y productos lácteos.


Tratamiento

Dieta

Restringir el conzumo de azucar, carne, grasas animales y alcohol y aumentar la ingesta de fibra y pescados de agua fría e intentar llevar el peso a los niveles normales.

¿Qué es la psoriasis?

¿Qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad benigna de la piel, pero molesta desde el punto de vista estético.
Esta dermatosis se manifiesta con la aparición de placas rojas y secas, concretamente a nivel de los codos y de las rodillas, pero también en cualquier parte del cuerpo, e incluso sobre la cara.

De hecho, la psoriasis se debe a a una renovación demasiado rápida de las células de la epidermis.
Resultado: las células se acumulan y forman escamas, y costras. Esta proliferación se acompaña de una inflamación importante, provocando enrojecimientos y dolores.

La causa es una disfunción inmunitaria. Se habla de enfermedad autoinmune, es decir que el organismo produce anticuerpos contra sus propios constituyentes.

Existen factores que favorecen la psoriasis, como el estrés, la ansiedad, ciertos medicamentos, ciertas enfermedades como la varicela, ciertas infecciones, las heridas de la piel, el consumo excesivo de alcohol, etc.

El exceso de peso puede hacer parte de estos factores, puesto que agrava la psoriasis y la hace más resistente a los tratamientos.

Ciertas formas de psoriasis pueden ser graves, a causa de los riesgos elevados de infección: la psoriasis pustulosa generalizada y la psoriasis eritematosa, que se presenta en forma de placas rojas repartidas por todo el cuerpo. La psoriasis puede causar una artritis puesto que el gen de la enfermedad puede dañar las articulaciones.

Psoriasis: Una Enfermedad Silenciosa

Psoriasis: Una Enfermedad Silenciosa

PSORIASIS

 

 

Descripción

La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel, que produce lesiones escamosas, engrosadas e inflamadas, denominadas pápulas o placas, según su diámetro, eritemato-escamosas (es decir, enrojecidas y con descamación), habitualmente asintomáticas y de extensión y distribución muy variables, con predominio sobre codos, rodillas, tronco, manos, uñas y cuero cabelludo. La psoriasis no es contagiosa. Es una enfermedad difícil de prever en cuanto a la duración, gravedad y curso de cada uno de los brotes. El primer brote de lesiones de psoriasis puede aparecer en cualquier edad, -afectando a los dos sexos en la misma proporción- si bien es más frecuente entre niños mayores y adultos jóvenes. La lesión más típica es una placa bien delimitada de color rosado, cubierta de gruesas escamas adherentes de color típicamente plateado. Existen algunas variaciones con lesiones lineales, en anillo o remolino, o bien en forma de lesiones profusas y salpicadas (psoriasis guttata) o eritema (enrojecimiento) y descamación generalizados, en cuyo caso se trata de un cuadro conocido como eritrodermia. La extensión de piel afectada varía de una a otra persona.


Causas
La psoriasis es de causa desconocida, aunque parece ser una enfermedad hereditaria y estar relacionada con la respuesta inmune y la inflamación. Las células nuevas de la piel normal tardan aproximadamente un mes en emigrar desde las capas más profundas de la piel hasta la superficie; en la psoriasis, este proceso sólo lleva unos días, de forma que hay un recambio constante de células, las células muertas no pueden descamarse lentamente y persisten formando grandes escamas. Esta descamación, entonces se desencadena por la gran producción de células cutáneas, que sobrepasa los niveles normales. Puede ser muy severa en pacientes inmunodeprimidos o portadores de enfermedades autoinmunes (como la artritis reumatoide). A veces, una psoriasis puede agravarse por: El consumo de ciertos medicamentos Las infecciones bacterianas o víricas. Un consumo excesivo de alcohol. Obesidad. Falta o exceso de luz solar (depende del caso). Stress. Climas fríos. Rozamiento, rascado o fricción frecuentes de la piel.


Sintomas
Comienza con pequeñas placas, muy escamosas, que puede desarrollar protuberancias a su alrededor. Se extienden en tamaños variables a todo el cuerpo, principalmente al cuero cabelludo, rodillas, espalda, nalgas y codos. También afecta a cejas, axilas, ombligo, ingles y uñas. En general, la psoriasis limitada no produce más molestias que la descamación. Otros tipos de psoriasis desarrollan una sintomatología más aguda: la psoriasis pustulosa provoca granos de pus en todo el cuerpo -principalmente manos y pies-; la artritis psoriásica produce dolores similares a la reumatoidea; y una psoriasis extendida a todo el cuerpo puede desencadenar una inflamación -dermatitis-, y alterar el funcionamiento de la piel como barrera.


Diagnostico
Cuando la psoriasis ya está en pleno desarrollo, el diagnóstico suele basarse en la apariencia de las lesiones cutáneas. Puede ser necesaria una biopsia de la piel y su observación mediante un microscopio, para descartar otros procesos. Importante Los síntomas aquí descritos correspondientes a esta enfermedad pueden confundirse con los de otras patologías. Para establecer un adecuado diagnóstico, consulte siempre a su Médico. El objetivo de MédicosExpertos es informar y educar, por lo que las descripciones de las enfermedades aquí brindadas no sustituyen a una consulta profesional.

Tipos de Psoriasis

 

Psoriasis vulgar
Es la más frecuente. Son placas rojas cubiertas por escamas blancas, secas, que se desprenden fácilmente. Pueden tener distintos tamaños y formas.


Psoriasis en gotas
Corresponde a pequeñas lesiones rojas, milimétricas con escamas blanquecinas. Son múltiples, de aparición brusca, generalmente en niños y adolescentes, posteriores a un proceso infeccioso de vías aéreas superiores y se ubican en el tronco y extremidades.

Psoriasis invertida
A diferencia de la vulgar son lesiones sin escamas, localizadas en los pliegues de la piel como axilas, ingles o debajo de las mamas. Pueden fisurarse.

Psoriasis pustulosa
Generalizada: es una forma clínica severa, infrecuente, con compromiso del estado general del paciente y se aconseja su internación. La psoriasis pustulosa puede ser localizada a nivel de las palmas de las manos o en las plantas de los pies.

Psoriasis eritrodérmica
Es un tipo infrecuente, muy severo y también requiere internación. Generalmente es secundario a tratamientos incorrectos o infecciones y se presenta con una coloración roja generalizada que compromete entre el 80% y la totalidad de la superficie corporal. Suelen presentar fiebre, escalofríos, y alteraciones hemodinámicas.